Expressievebegeleiding en Omgangskunde (empathie, sociale vaardigheid en assertiviteit)

Omgangskunde is het ontwikkelen van empathie, sociale vaardigheid verhogen en assertiviteit in kunnen zetten om je doel te bereiken
In de jaren 70 en 80 gaf ik omgangskunde aan mensgerichte beroepen.
Het is een vak, een kunde waarvan de naam rond 1980 langzaam wegviel, maar waarvan de inhoud belangrijk blijft als je met mensen omgaat.
Omgangskunde is de kennis van met elkaar omgaan. Het is dus te leren
Later werd het sociale vaardigheid of assertiviteit genoemd, maar dat zijn onderdelen naar mijn idee. Het ontwikkelen van empathie, het gelijkwaardig voelen en het weten wanneer je wat doet, hoort er bij.

Voor wie

Voor mensen die meer empathie (inlevingsvermogen) willen eigen maken
Voor mensen die hun grenzen niet durven aangeven
Voor mensen die een praatje willen leren maken om meer contacten te krijgen en te onderhouden
Voor mensen die zich gelijkwaardig willen voelen in een gesprek.
Voor mensen die meer ruimte willen krijgen en nodig hebben in het contact met anderen
Voor mensen die” te” assertief en gauw spanningen of ruzie hebben in de sociale omgang.
Voor mensen die niet zo goed uit hun woorden kunnen komen

Hoe geef ik de expressieve begeleiding?

Met bewegen, praten, theorie, oefenen,beeldend werken en thuiswerk sluit ik aan op je leervraag. Maak je eigen wat je nodig hebt.
Ik geef individuele begeleiding.
Indien mogelijk werk ik met groepjes van drie mensen. Door 40 jaar ervaring blijkt dit het meeste /snelste effect te hebben. Mensen moeten wel bij elkaar passen

De lessen zijn inclusief materiaal koffie en thee en op een mooie lokatie. Indien mogelijk en wenselijk wordt kan er buiten gewerkt worden

Aanbevelingen

Zelf ben ik depressief en suicidaal geweest zo’n 4 jaar. Omdat ik weigerde medicijnen te slikken en behoorlijk slim was, werd ik van de ene naar de andere afdeling gestuurd. Een arts moet nou eenmaal verantwoording afleggen, als een patiënt zijn leven beëindigt. Daarmee wil ik zeggen, dat ik een hele hoop psychiaters en psychologen en 10x zo veel behandelend personeel heb ontmoet. Voor mij persoonlijk (moeilijk behandelbaar patiënt), heeft Els Kruidenier een van de grootste rollen gespeeld in mijn herstel. Het personeel, psychologen, en psychiaters luisteren naar je, maar geven nooit advies. Els daartegenin bracht mij inzichten, die kloppen maar ik niet zelf zou kunnen bedenken. Ze sprak me altijd aan, luisterde serieus en gaf mij advies. Meestal sprak ik haar na een half uur overwerken en toch nam ze altijd tijd voor mij. Haar beroep is in deze tijd makkelijk weg te bezuinigen, maar dit geweldig menselijk exemplaar kun je niet in geld uitdrukken.

Els kruidenier: rots in de branding! Els heb ik leren kennen als een doelbewuste, praktijk ervaren vrouw. Dat komt tot uitdrukking in haar manier van lesgeven: gelardeerd met talloze voorbeelden waar je niet omheen kunt. Ook rollenspelen, en manieren om je de leerstof eigen te maken zijn er bij Els legio. Ook oefeningen vanuit het lichaam. Onder het motto: body and soul is one. Daarom is zij zo’n goede lesgever: je onthoudt wat je moet onthouden daardoor beter. Het lesgeven van Els Kruidenier omvat alles wat te maken heeft met assertiviteit, opkomen voor jezelf, maar ook hoe je je leven beter kunt inrichten, vormgeven. Er is volop ruimte voor praktijkvoorbeelden, ze checkt daarbij ook eigen bevindingen en hoe je die in de toekomst beter kunt aanpakken. Met Els beweeg je je vrij en leer je spelenderwijs! Een probeerles is zo afgesproken. De cursus is snel voorbij, door de leuke dingen die ze doet. Dus handvatten voor een meer gestructureerd leven, dat is wat Els biedt, op een aangename en deskundige manier. Els Kruidenier: chapeau!

Ben

In het afgelopen jaar (2015) heb ik bij jou een groepscursus gevolgd en hebben we 1 op 1 gesprekken gehad. Je bent een vrouw die duidelijk in contact staat met haar cliënten maar ook de uitwisseling van persoonlijke ervaring niet schuwt. Dit maakt het in contact komen met jou en een vertrouwelijke relatie bouwen erg makkelijk. Dank voor je pragmatische visie en oplossingen. De spiegel voorhouden is makkelijk, maar mij overtuigen dat het anders kan is zeker niet makkelijk.

Paula